Zo ga je keuzestress te lijf? We worden de hele dag voor keuzes gesteld. We wikken en wegen wat af, bang het verkeerde te kiezen. Keuzestress maakt je besluiteloos en ook ongelukkiger. Maar er is een manier om er mee om te gaan! Lees snel verder!
Massage Gun is een razend populair apparaat en tegenwoordig gebruikt door iedereen. Deze tools worden onder andere gebruikt voor trainingsherstel en stressverlichting. Ik ben voor je op onderzoek uit gegaan of de massage gun echt zo`n hemels apparaat is als ze zeggen. Lees snel verder!
Ontstressen? Stress is een veel voorkomend iets, veel mensen hebben er dagelijks last van. Bij langdurige stress kan het ons lichaam en geest schade aan richten. Het is belangrijk om ook te kunnen ontstressen maar hoe doe je dat. In dit artikel wil ik je meer vertellen over stress en ontstressen. Lees snel verder!
Beste manieren om te ontstressen? De één gaat een rondje rennen, de ander hangt op de bank en staart naar de TV. Ieder mens heeft zo zijn eigen manier om van spanningen en stress bij te komen. Hier zijn 25 methodes om jouw stressniveau op pijl te houden. Lees snel verder!
E-cursus Nooit meer zorgen of stress. In mijn persoonlijke review over deze e-cursus wil ik graag mijn mening en ervaringen met jullie delen. Ben je opzoek naar meer rust in je zelf? Dan is deze cursus wel wat voor jou? Lees snel verder!
